Privatklinik bei Burnout

Mit neuer Kraft zurück ins Leben

Viele Menschen sind in Ihrem Beruf und Alltag starkem Druck ausgesetzt: Ständige Erreichbarkeit, Flexibilität und Belastbarkeit werden gefordert. Die Komplexität der Aufgaben und Verantwortungsbereiche nehmen zu. Stress ist für viele normal – und bis zu einem gewissen Grad auch förderlich. Doch wenn er Überhand nimmt, kann sich ein Burnout entwickeln. Die Betroffenen leiden dabei an völliger Erschöpfung. Wird der Burnout frühzeitig erkannt, ist dieser gut behandelbar. Erfahren Sie mehr in unserer Patienteninformation zum Thema Burnout.

Vereinbaren Sie jetzt einen unverbindlichen Termin mit unseren Spezialisten 09741 7540 540.

Symptome bei Burnout

Erschöpfung
Verminderte Leistungsfähigkeit
Selbstentfremdung
Mangel an Entspannung
Geringe Belastbarkeit
Verringerte Leistungszufriedenheit
Gefühl von Gleichgültigkeit
Konzentrationsstörungen
Hilflosigkeit
Kraftlosigkeit
Schlafstörungen

Es gibt Symptome, die als erste Warnzeichen für einen drohenden Burnout gelten: Schlafstörungen oder somatische Beschwerden wie Kopfschmerzen oder Verdauungsprobleme können erste Anzeichen sein. Häufig werden sie übergangen oder kompensiert, z.B. mit erhöhtem Alkoholkonsum oder Medikamentenmissbrauch, um leistungsfähig zu bleiben. Im Laufe der Zeit kann die Erschöpfung jedoch immer stärker voranschreiten – bis sich das Burnout-Syndrom manifestiert und sämtliche Lebensbereiche beeinflusst werden.

Ursachen und Hintergründe eines Burnouts

Jeder Mensch nimmt Belastungen anders wahr. Einige fühlen sich bereits bei mäßigen Druck überlastet, bei ihnen reicht wenig aus, um einen Burnout zu entwickeln. Andere kommen hingegen auch mit starkem Druck gut zurecht.

Die Entstehung eines Burnout-Syndroms ist ein komplexer Prozess, der sich über einen langen Zeitraum erstrecken und jeden treffen kann. Dabei sind interne und externe Faktoren entscheidend. Als extern gelten zum Beispiel dauerhafte Überlastung im Beruf, ständige Erreichbarkeit und mangelnde Erfolgserlebnisse. Zu internen Faktoren zählen der Hang zum Perfektionismus und das Problem „nein“ sagen zu können. Diese beiden Faktoren erscheinen zunächst Gegensätzlich, weisen jedoch auch Gemeinsamkeiten auf. Bei beiden Faktoren strebt der Betroffene nach Anerkennung, hat jedoch Schwierigkeiten diese auszudrücken.

„Einfach so, ohne Vorwarnung, konnte ich einfach nicht mehr, mein Akku war völlig leer, und ich wusste nicht wie mir geschieht.“ – Zitat eines Betroffenen

Was uns besonders macht – unsere individuelle Therapie bei Burnout

In unserer Privatklinik betrachten wir nicht isoliert einzelne Symptome, sondern den Menschen in seiner Gesamtheit und behandeln Ihren Burnout ganzheitlich. Wir erstellen für Sie einen persönlichen Therapieplan nach der LIMES-360°-Formel. Dieser enthält unter anderem hochfrequente Einzeltherapien, eine große Auswahl an Spezialtherapien sowie ein breites Sport- und Bewegungsangebot nach dem LIMES Sports.Care Konzept. Auch unser Ansatz Healing Environment spielt eine entscheidende Rolle in unserem ganzheitlichen Therapieplan. Die heilende Umgebung des Klinikareals wirkt sich positiv auf das psychische und physische Wohlbefinden aus. Erleben Sie die positive Wirkung der weitreichenden Natur und genießen Sie die heilende Wirkung der 5 Heilquellen. Bei uns finden Sie die Ruhe, die Sie für Ihre Genesung benötigen.

Hochfrequente Psychotherapie

Sportkonzept LIMES Sports.Care

Healing Environment

Ganzheitliche Behandlung

Ganzheitliches Behandlungskonzept bei Burnout

Wir möchten eine Atmosphäre schaffen, in der Sie sich voll und ganz auf Ihre Behandlung konzentrieren können. Dabei entwickelt unser interdisziplinäres Expertenteam einen individuellen Therapieplan. Die Basis bildet hochfrequente Einzeltherapie, die von Gruppentherapiestunden ergänzt wird. Eine große Auswahl an Spezialtherapien, Achtsamkeitstraining und unser innovatives Sportkonzept vervollständigen das ganzheitliche Behandlungskonzept. In der Therapie werden persönliche Stressfaktoren analysiert und individuelle Strategien erarbeitet, um diesen in Zukunft wirkungsvoll begegnen zu können.

Prof. Dr. med. Uwe Nixdorff, einer der führenden Stress- und Präventivmediziner und Mitglied des medizinischen Beirats der LIMES Schlosskliniken AG unterstützt LIMES mit seiner langjährigen Expertise im Bereich der Kardiologie und Sportmedizin dabei, neue Therapieansätze in unser ganzheitliches Behandlungsmodell zu integrieren.

Wir sind für Sie da!