Disinfettate la maniglia di una porta prima di toccarla? Vi cambiate i vestiti più volte al giorno? Vi lavate le mani 60 volte al giorno o più perché ritenete di essere contaminati? Se rispondete di sì a tutte queste domande, probabilmente soffrite di una compulsione al lavaggio... o almeno siete sulla buona strada per farlo. E non sareste soli in questo. Circa un milione di tedeschi sono tormentati ogni giorno da pensieri di contaminazione e si sentono in dovere di agire contro di essi.

Quasi tutti sono stati manipolati, consciamente o inconsciamente, nel corso della loro vita. Queste manipolazioni, che di solito sono di lieve entità, devono essere distinte da un fenomeno che da qualche anno viene chiamato gaslighting. Questa manipolazione particolarmente forte e continua, che è una forma di abuso emotivo, purtroppo non è rara e senza un intervento porta spesso a gravi malattie mentali.

Il trauma è un evento o una situazione stressante che la persona colpita non riesce ad affrontare ed elaborare. A seguito di un evento traumatico di questo tipo, può svilupparsi un disturbo post-traumatico da stress (PTSD) che influisce pesantemente sulla vita della persona colpita. Per saperne di più, consulta il seguente articolo.