Identitätskrise – Eine Chance sich neu zu (er)finden?

Die Identitätskrise ist ein Phänomen, das viele Menschen irgendwann in ihrem Leben betrifft. Es ist eine Phase der Verwirrung, in der Fragen wie "Wer bin ich wirklich?" und "Wo ist mein Platz in dieser Welt?" aufkommen. Während es sich um eine herausfordernde Zeit handeln kann, birgt die Identitätskrise jedoch auch das Potenzial für Wachstum, Selbstentdeckung und persönliche Entwicklung.

Toxische Beziehung – Giftige Liebe erkennen und überwinden

In jeder Beziehung zwischen zwei Menschen gibt es Höhen und Tiefen. Der Begriff toxische Beziehung umfasst jedoch mehr als das – in solchen Beziehungen geht es um ungesunde Verhaltensweisen wie Eifersucht, Manipulation oder Misshandlung. Oft merken Betroffene zu Beginn gar nicht, dass sie sich in einer solchen Beziehung befinden und haben anschließend Schwierigkeiten sich aus ihr zu lösen.

Telefonseelsorge: Erste Hilfe bei seelischen Notfällen

Was tun Sie, wenn Sie akut jemanden zum Reden brauchen? Wenn Sie ihr Anliegen ungern mit Ihrem privaten Umfeld teilen möchten? Oder sich sogar in einer psychischen Krise befinden und nicht wissen, welche Schritte Sie gehen sollen um dort wieder rauszukommen? Genau in diesen Fällen ist es hilfreich die die deutsche TelefonSeelsorge zu kennen.

Tabuthema: Suizid

Depressionen

Menschen, die sich suizidieren wollen, kann nicht geholfen werden. Wer von Suizidgedanken berichtet, schreitet nicht zur Tat. Über das Thema zu sprechen erhöht das Risiko. Einmal Suizidgedanken, immer Suizidgedanken. Nur ein Ausschnitt der Mythen, die Rund um den Suizid kursieren. Und weil die Thematik so komplex und unbehaglich ist, findet sie viel zu wenig Aufmerksamkeit in unserer Gesellschaft und führt bei einer Betroffenheit zu großer Hilflosigkeit.

Social Media – Folge oder Ursache von Depressionen?

Depressionen

Fast jeder Mensch verbringt täglich Zeit mit sozialen Medien, die uns eine perfekte Welt von den schönsten Orten, idealsten Körpern und aufregendsten Unternehmungen präsentieren. Genau dann können solche Bilder, die das Leben anderer Menschen so perfekt darstellen, das eigene Leben langweilig erscheinen lassen. Oftmals führt dies zur Unzufriedenheit mit dem eigenen Aussehen, der eigenen Lebenssituation und im schlimmsten Fall zu psychischen Erkrankungen und Depressionen. Erfahren Sie mehr im folgenden Artikel.

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