Depressionen äußern sich bei Frauen oft anders als bei Männern – mit vielfältigen emotionalen, körperlichen und sozialen Symptomen. Erfahren Sie, welche Anzeichen typisch sind, welche Ursachen eine Rolle spielen und welche Behandlungsmöglichkeiten helfen. Frühzeitige Unterstützung kann den Heilungsprozess entscheidend fördern.

Wie erkennt man die häufigen Anzeichen einer Depression? Dieser Artikel zeigt, welche Symptome auftreten können, wie sich Depressionen bei Männern, Frauen und Kindern unterscheiden und welche besonderen Formen wie die „stille Depression“ existieren. Lernen Sie, Warnsignale zu deuten, und erfahren Sie, wie eine ganzheitliche Therapie helfen kann.

Fast jeder kennt Schlafprobleme. Diese sind meistens nur vorübergehend und verschwinden von alleine wieder. Wenn die Schlafstörungen jedoch über einen längeren Zeitraum bestehen, sollte professionelle Hilfe in Anspruch genommen werden. Schlafstörungen werden häufig durch psychische Probleme ausgelöst und verstärkt. Vor allem Depressionen und Burnout lösen oft Schlafprobleme aus. Erfahren Sie mehr im folgenden Artikel.